Apparaten en accessoires
Gemüseteller mit scharfer Sauce (麻辣香锅)
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Shiitakepilze, getrocknet20 g
-
Yuba (siehe Tipp)50 g
-
Wasser heiß, zum Einweichen
-
neutrales Öl50 g
-
Knoblauchzehen5
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Sternanis1
-
Zimtstange1
-
Chilischoten, getrocknet3
-
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)70 g
-
Lotuswurzeln in Scheiben (ca. 5 mm), siehe Tipp100 g
-
Garnelen, roh, groß, geschält ohne Kopf und Darm100 g
-
Chiba-Tofu TK, in Streifen (ca. 2 cm), siehe Tipp100 g
-
50 g Räuchertofu, in Scheiben (ca. 5 mm)Dörrtofu in Scheiben (ca. 5 mm)50 g
-
400 g Spitzkohl, in mundgerechten StückenChayote in Würfeln (ca. 3 cm), siehe Tipp400 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
15 g
Calorieën
1228 kJ /
293 kcal
Vetten
16 g
Vezels
4.3 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu
40min
Virgin Mary
5min
Garnelen mit grünem Tee (龙井虾)
4h 20min
Fisch in chinesischer Sauerkrautsuppe (酸菜鱼)
40min
Frühlingsrollen (春卷)
1h 30min
Gegrillte Salzwasserscampi mit Knoblauch-Soja-Sauce
20min
Asia-Gemüse
25min
Mayonnaise mit gebrannten Frühlingszwiebeln
20min
Grillmarinade zu Lamm, Geflügel und Gemüse
24h
Teigtascherl mit Spinatfülle und Basilikumpesto (vegan)
1h 40min
Scampi-Spieße mit Knoblauchbutter
55min
Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip
20min