Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 30 g azeite
- 400 g grão cozido escorrido
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 70 g sumo de limão
- Voeding
- per 15 g
- Calorieën
- 71 kJ / 17 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 30 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Húmus de cenoura
15min
Nachos de grão
45min
Húmus de favas
25min
Húmus de manjericão
20 λεπτ.
Queijo de tremoço
2h 20min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 λεπτ.
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 λεπτ.
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 min.
Húmus
10 min.