Apparaten en accessoires
Húmus com cenoura
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
750 g
Ingrediënten
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
dentes de alho3
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
azeite30 g
-
grão cozido escorrido400 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão70 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 15 g
Eiwitten
1 g
Calorieën
71 kJ /
17 kcal
Vetten
1 g
Vezels
30 g
Koolhydraten
2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Snacks
30 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Húmus de beterraba
5min
Húmus de curgete
15min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3u.
Húmus de manjericão
20min
Húmus de cenoura
15min
Cogumelos recheados com quinoa
1u.
Húmus de amêndoa
10min
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Power balls
10min
Caviar de cogumelos
20min