Quiche de espinafres com alho-francês

Quiche de espinafres com alho-francês

3.6 38 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 10min

6 doses

Ingrediënten

farinha de trigo sarraceno
200 g
manteiga vegetal
100 g
água
6 c. sopa de
Sal q.b.
Pimenta q.b.
alecrim
1 c. chá de
ovos
3
queijo quark
6 c. sopa de
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
alho-francês cortado em rodelas
200 g
beringela cortada em cubos
1
tomilho
1 c. chá de
espinafres
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 11 g

Calorieën 1251 kJ / 299 kcal

Vetten 18.9 g

Vezels 1.7 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Equilíbrio 12 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30 Min

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1 Std. 25 Min

Raviolis de nozes com molho de limão e coentros

1 Std.

Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim

45 Min

Crumble de amora e maçã

20 Min

Patê de grão com sabor a mar

10 Min

Ceviche de salmão

5 Std.

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1 Std.

Bebida de amêndoa

8 Std. 30 Min

Favas com coentros e ovos escalfados

1 Std. 5 Min

Caril do mar

45 Min

Robalo a vapor com molho de lima

35 Min