Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g wody
- 125 g mąki z ciecierzycy
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 631 kJ / 151 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mąka z ciecierzycy
45 min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12h 30min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Placki z mąki kokosowej
30 min
Pasztet z brukwi
2h 5 min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8h 30min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 godz. 40 min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20 min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h