Apparaten en accessoires
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Voorbereiding. 15min
Totaal 12u. 30min
60 sztuk
Ingrediënten
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
1.5 mg
Eiwitten
1.3 g
Calorieën
176.6 kJ /
42.2 kcal
Vetten
1.7 g
Vezels
1 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraten
5.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
THERMOMIX
20 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Kulki z amarantusa i kakao
1u. 20min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
1u. 20min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14u. 15min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6u. 55min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Parfait z pestek dyni
6u. 25min
Rożki kokosowo-migdałowe
1u. 20min
Veganisu z espresso i migdałami
6u.
Wegański placek (farinata)
1u. 50min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1u. 20min
Fasola adzuki po prowansalsku
13u.