Blumenkohl-Taboulé
TM6 TM5

Blumenkohl-Taboulé

3.7 (40 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1000 g Blumenkohl, in Röschen
  • 1 Bund Petersilie, abgezupft
  • ½ Bund Minze, abgezupft
  • ½ Gurke (ca. 250 g), entkernt, in groben Stücken
  • ½ EL Kreuzkümmelsamen
  • 40 g Olivenöl
  • 1 Zitrone, Bio, Schale fein abgerieben, 20 g Saft ausgepresst
  • 1 TL Salz
  • 4 Prisen Pfeffer
  • 300 g Tomaten, in kleinen Würfeln

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
822 kJ / 195 kcal
Eiwitten
7 g
Koolhydraten
10 g
Vetten
11 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten