Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g Blumenkohl, in Stücken
- 1 TL Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 100 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 4.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Seezunge mit Blumenkohlpüree und Kapernsauce - Kapari Soslu Dil Balığı ve Karnabahar Püresi
40min
Blumenkohl-Sushi-Reis
35min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2h
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 min
Hähnchencurry mit falschem Reis
1h
Falsche Gnocchi
1h
Brokkoli-Puffer
1h
Blumenkohl-Taboulé
2h 25min
Blumenkohl-Puffer
30min
Königsberger Klopse mit Erbsenpüree
45 Min
Pikanter Käsekuchen
4h 20min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40min