Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g Blumenkohl, in Stücken
- 1 TL Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 100 kJ / 42 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 4.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1h
Limetten-Kokos-Frischkäse-Torte
3h 50min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35min
Falsche Gnocchi
1h
Linsenpastete
6 godz. 20 min
Hähnchencurry mit falschem Reis
1h
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45 min
Blumenkohl-Taboulé
2 godz. 25 min
Hackfleischrolle mit Gemüse und Pilz-Sahne-Sauce
1 Std. 50 Min
Eiweißbrot
1h 30min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2h
Low-Carb-Brötchen
1h