Brokkoli-Grapefruit-Salat

Brokkoli-Grapefruit-Salat

4.2 54 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

4 Portionen

Ingrediënten

Brokkoli in Röschen
450 g
Rosine
60 g
Sonnenblumenkerne
40 g
40 g Kürbiskerne
Pink Grapefruits
2
Frühlingszwiebeln in Scheiben (5 mm)
3
½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
Olivenöl
50 g
Dijon-Senf
1 TL
Dill grob gehackt
2 TL
2 TL Minze, grob gehackt
Salz
½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 18 g

Calorieën 1257 kJ / 300 kcal

Vetten 18 g

Vezels 6.6 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mädels-Abend 12 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Porreebällchen

1小时

Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat

3小时 45 分钟

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2小时

Rotkohl-Kokos-Slaw

20 分钟

Himbeer-Traum mit Minz-Pesto

20 分钟

Blumenkohl-Taboulé

2小时 25 分钟

Blumenkohl-Dattel-Salat

1小时 30 分钟

Erbsen-Minz-Sorbet

10 分钟

Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander

5 分钟

Feta-Cashew-Kugeln

20 分钟

Ananas mit süßem Pesto

15 分钟

Blumenkohl-"Couscous"-Salat

10 分钟