Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 garlic cloves
- 1 brown onion, cut into halves
- 1 - 1 ½ tbsp curry powder
- 40 g olive oil
- 500 g beef mince
- 3 tbsp white rice
- 170 g water
- 1 - 2 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 2 tbsp soy sauce
- 2 celery stalks, cut into thin slices
- 1 carrot, cut into matchsticks
- 100 g frozen green beans, cut into bite-size pieces
- 280 g cabbage, shredded
- 100 g fried noodles
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1308.2 kJ / 311.5 kcal
- Eiwitten
- 22.4 g
- Koolhydraten
- 15.5 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 5.4 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 899.9 mg
Alternatieve recepten
Zucchini slice
45 Min
Pumpkin risotto with bacon
40min
Chicken and cashews
55min
Easy satay chicken
40min
Creamy tomato and salami fettuccine
30min
Beef and potato massaman curry
2h 10 min
Apricot chicken risotto
30min
Mexican cottage pie
1h 30min
Corned beef with mustard sauce
1h 30min
Tuna mornay
45 Min
Chicken, leek and corn pie
1h 15min
Creamy honey mustard chicken
1h