![Boquerones rellenos de jamón y queso Boquerones rellenos de jamón y queso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e4a90ab2483ba63b91d90347760635f3/Derivates/14508a32925dda091fe0e530df7ec2a6c5646cf7.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de jamón serrano en dados
- 80 g de queso manchego semicurado en trozos
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 800 g de boquerones frescos, abiertos y sin espinas
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 50 g de harina de trigo para rebozar
- aceite para freír
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1766 kJ / 422 kcal
- Eiwitten
- 52 g
- Koolhydraten
- 10.7 g
- Vetten
- 17.4 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 1030.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Espaguetis a la crema de limón
25 Min
Mejillones en salsa de tomate con pasta
35min
Paletillas de cordero asadas con milhojas de patata
1小时 45 分钟
Bacalao con puré de guisantes
30 min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45p
Coliflor a la parmesana
40 分钟
Menú de Navidad
2 Std. 30 Min
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50min
Bacalao sous vide en cama de pimientos
1h 15 min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10 分钟
Revuelto de gulas con jamón
30 min
Bacalao en salsa de tomate
30 min