Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di carote, a listarelle
- 3 cucchiai di olio di cocco
- 2 spicchi di aglio schiacciati, a metà
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 2 cucchiai di salvia fresca, le foglioline
- 2 cucchiai di origano secco
- 3 cucchiai di mentuccia, le foglioline
- 1000 g di acqua
- 100 g di chicchi di quinoa
- 250 g di riso selvaggio
- 2 lime
- 6 cipollotti a pezzi
- 120 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1155 kJ / 276 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 4.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 Min
Insalata di quinoa e lenticchie
35 Min
Zuppa di miso con verdure
30 Min
Cous cous marino (vegan)
30 Min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min.
Riso speziato con gamberi e ananas
40 Min
Pollo al curry verde
55 Min
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8h 50min
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1 Std. 15 Min
Chawan mushi
35 Min
Torta multistrato al pan di zenzero
28 Std. 50 Min
Tzatziki (senza lattosio)
12 godz. 20 min