Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pollo
- 20 g de echalot
- 15 g de ajo, pelado
- 10 g de jengibre, pelado
- 100 g de miel de abeja
- 95 g de salsa de soya
- 1 chile serrano, sin tallo ni semillas
- 20 g de aceite de ajonjolí
-
30
g de salsa de pescado
of ½ cdita de sal fina - 6 piernas y muslos de pollo, con piel
Ensalada
- 100 g de cebolla morada, en trozos
- 500 g de pepino, con piel y sin semillas
- 300 g de piña, pelada y en trozos
- 15 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ¾ cdita de sal fina
- 1 cda de semillas de ajonjolí tostadas
- Voeding
- per 6 porciones
- Calorieën
- 3175 kJ / 756 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 162 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 12 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1ч. 10 мин.
Pollo al tequila y chile pasilla
2h
Pollo tandoor
6 godz. 45 min
Pollo Cantones con vegetales
35min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1 godz. 50 min
Pollo con arándanos y romero al horno
1 Std. 45 Min
Pad thai
40min
Pollo con ajonjolí
40min
Pollo kung pao
45min
Salteado asiático con noodles TM6
45min
Poke bowl de atún spicy
30min