Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de agua
-
1 ½
cditas polvo de dashi, instantáneo
of 1 cdita salsa de pescado - 45 g de pasta miso
- 5 piezas de hongos shiitakes secos, previamente hidratados y cortados en rebanadas
- 150 g de tofu, cortado en cubitos
- 1 ½ cditas de alga wakame, seca
- cebolla cambray, solamente el tallo cortado en rodajas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 672 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Poke bowl hawaiano
45 min
Sopa miso con verduras
30 min
Tabule
30 min
Tabule de quinoa
10 min
Ramen japonés
1h 40min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 min
Rollos veganos de verano
35 min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1 Std. 20 Min
Ramen de curry rojo con pollo
35 min
Sopa miso
40 Min
Ensalada Thai
10 min
Aguachile de pepino y palmitos
15 min