Massa com molho de couve-flor

Massa com molho de couve-flor

3.8 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

6 doses

Ingrediënten

água
1200 g
sal
1 c. chá de
massa bio
350 g
azeite
35 g
manjericão só as folhas
10 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
couve-flor só os raminhos
450 g
leite
170 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 437.5 mg

Eiwitten 10.4 g

Calorieën 1327.7 kJ / 317.3 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 51.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Agosto 2017 23 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35min

Sopa de bacalhau

40min

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15min

Folhado de pato de Elvas

2u.

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1u.

Cenouras salteadas com hortelã

20min

Risoto preto com chocos

1u.

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

30min

Ensopado de polvo à algarvia

1u. 10min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min

Espetadas de frango com arroz selvagem

5u. 50min

Wraps de frango e abacate

25min