Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Espetadas
- 18 bifes de frango (700 g aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 18 queijo mozarela em bolas pequenas (150 g aprox.)
- 18 fatias de bacon (200 g aprox.)
- 300 g ananás cortado em cubos grandes
- 200 g maionese
Arroz
- 1 tira de casca de limão, só a parte amarela
- 30 g salsa
- 20 g manjericão, só as folhas
- 10 g estragão, só as folhas
- 85 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 150 g arroz selvagem
- 200 g arroz basmati
- 80 g arandos secos (cranberries)
- 50 g rúcula
- 120 g amêndoa c/ pele torrada
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 4484 kJ / 1073 kcal
- Eiwitten
- 49 g
- Koolhydraten
- 62 g
- Vetten
- 69 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55min
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Coxas de frango recheadas com alheira
40min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1 Std. 10 Min
Frango asiático
40min
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
1h
Piano com molho barbecue e salada de cenoura
11 godz.
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40min
Lombinho de porco com legumes assados no forno
9 Std.
Strogonoff de vitela com legumes
40min