Mantequilla de frutos secos y semillas

Mantequilla de frutos secos y semillas

4.6 17 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

1 tarro

Ingrediënten

75 g de anacardos crudos
75 g de almendras crudas sin piel
75 g de nueces de macadamia
75 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
15 g de aceite de coco
2 cucharaditas de aceite de almendra
25 g de pipas de girasol
25 g de semillas de chía

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 tarro

Eiwitten 66.8 g

Calorieën 8980.1 kJ / 2148.4 kcal

Vetten 187.2 g

Vezels 31.6 g

Koolhydraten 49.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Mantequilla de cacahuete

35min

Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas

8u. 10min

Yogur de soja

12u. 10min

Tahini - Oriente Próximo

20min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72u.

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

8u.

Leche de almendras

8u. 15min

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

1u. 15min

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4u. 30min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

15min

Bebida de avena

2u. 15min