Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

4.4 116 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

6 portions

Ingrediënten

2 gousses d'ail
40 g d'huile d'olive extra vierge
850 g de courgettes coupées en dés (3 cm x 3 cm)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 2.65 g

Calorieën 360 kJ / 86 kcal

Vetten 6.95 g

Vezels 1.45 g

Koolhydraten 3.22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuisine méditerranéenne 67 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Champignons à l'ail

20min

Lasagne verdi

1u. 15min

Gratin de courgettes

1u. 10min

Filet de porc à la sauce moutarde

35min

Curry de poisson

35min

Ragoût d'agneau

1u. 45min

Tarte flambée aux poireaux

40min

Lasagnes de courgette et poisson

1u.

Quiche saumon, épinards, feta

1u.

Sauce aux légumes pour les pâtes

40min

Risotto aux poivrons

35min

Risotto à la tomate et au basilic

30min