Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de betteraves crues, épluchées et coupées en quatre
- 100 g de carottes, en morceaux
- 20 g d'oignons
- 1 pomme verte, (env. 100 g), en quatre
-
2 - 3
brins de coriandre frais, uniquement les feuilles
of 2 - 3 brins de persil frais, uniquement les feuilles - 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 10 - 20 g de jus de citron
- ¼ c. à café de sel, au goût
- 1 pincée de poivre noir, au goût (optioneel)
- 1 pincée de sucre, au goût (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 350 kJ / 84 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de lentilles
30 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Salade à la grecque et croûtons
25 λεπτ.
Salade céleri-pomme
10 λεπτ.
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 λεπτ.
Salade de radis et d'épinards
15 λεπτ.
Salade de légumes citronée
15 λεπτ.
Salade de carottes et crackers au sésame
1ωρ.
Salade de chou rouge, carottes et feta
15 λεπτ.
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 λεπτ.
Salade de carottes
15 λεπτ.
Salade pommes-carottes
5 λεπτ.