Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- de l'huile de tournesol, pour graisser
- 60 g de fromage (par ex. cheddar, gruyère etc.), en morceaux (1,5 cm)
- 100 g de carottes, en morceaux (2.5 cm)
- 70 g de noisettes, avec peau
- 100 g d'huile de tournesol
- 180 g de lait
- 2 oeufs
- 250 g de farine blanche
- 2 c. à café de levure chimique
- 1 ½ c. à café de sel fin
- ½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu (optioneel)
- 250 g de petits pois surgelés, décongelés
- Voeding
- per 1 morceau/part
- Calorieën
- 1039 kJ / 248 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 20.2 g
- Vetten
- 15.5 g
Alternatieve recepten
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1h
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Barres d'avoine végétariennes au fromage
45min
Quiche aux épinards et tomates
1h 45min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Biscuits au quinoa
1h
Tartelettes aux légumes
55min
Pizza aux courgettes
1h 45min
Tranche à l'avoine
1h 40min
Focaccia aux tomates cerises
2h
Salade arc-en-ciel expresse
10 min
Mini pizzas
1h 20 min