Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 40 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

1 portion

Ingrediënten

75 g de flocons d'avoine (gros)
75 g de farine d'épeautre
60 g de graines de tournesol
40 g de graines de sésame
40 g de graines de lin
1 c. à café de graines de fenouil
1 ½ c. à café de fleur de sel
220 g d'eau
30 g d'huile de colza

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 52.5 g

Calorieën 6734 kJ / 1617 kcal

Vetten 102 g

Koolhydraten 107 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Tresse au beurre à 6 brins

2u. 35min

Pain aux graines de lin

1u. 30min

Houmus

10min

Mousse au chocolat végane

30min

Petits pains au seigle

12u.

Salade de radis, carottes et coriandre

15min

Pâte de bouillon de légumes végane

1u.

Yogourt nature

12u.

Pain bis en cocotte

2u. 25min

Bretzels

1u. 50min

Pesto de roquette et piments rouges

5min

Pain d’épeautre aux noisettes

2u. 50min