Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 19 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 6 g

Calorieën 1619 kJ / 387 kcal

Vetten 7 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 80 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cookidoo® A table 2021 10 recepten
Benelux

Tout vitalité 10 recepten
Benelux

Tout vitalité 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Médaillons de légumes

Médaillons de légumes

Geen beoordelingen

Pain curry-carotte

Pain curry-carotte

Geen beoordelingen

Salade de quinoa

Salade de quinoa

40min

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

10min

Tranche à l'avoine

Tranche à l'avoine

1u. 40min

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10min

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10min

Dressing yaourt et menthe

Dressing yaourt et menthe

15min

Nouilles sautées aux légumes

Nouilles sautées aux légumes

30min

Taboulé au quinoa et au thon

Taboulé au quinoa et au thon

40min

Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

10min

Porridge aux fruits et à la cannelle

Porridge aux fruits et à la cannelle

15min