Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di peperone rosso, a fette
- 150 g di peperone verde, a fette
- 300 g di cipolle, in quarti
- 300 g di zucchine, con la buccia, a rondelle (circa 2 cm)
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di passata di pomodoro, (in scatola o fresca)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 836 kJ / 200 kcal
- Eiwitten
- 2.71 g
- Koolhydraten
- 8.78 g
- Vetten
- 17.1 g
Alternatieve recepten
Verdure al vapore
20 min
Purea di patate
45 min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 min
Asparagi con patate
50 Min
Minestrone
45 min
Composta di mele
20 min
Fagiolini verdi con timo
1h 10min
Pizza alle verdure
2 godz. 5 min
Sformato alle verdure
45 min
Torta salata alle verdure
1h
Soffritto di verdure
15 min
Insalata arcobaleno veloce
10 min