Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

2 porzioni

Ingrediënten

30 - 40 g di crescione le foglie, lavate ed asciugate
5 - 10 g di succo di limone
2 cucchiaini di sale
1 cucchiaino di pepe bianco, in polvere
50 g di olio di oliva
500 g di acqua
500 g di patate a pezzi (3-4 cm)
10 - 12 foglie di lattuga verde
500 g di spigola sviscerata e senza testa (vedere consiglio)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 32.55 g

Calorieën 1971 kJ / 471 kcal

Vetten 20.8 g

Vezels 4.9 g

Koolhydraten 38.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Meno di 400 calorie 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Ravioli ai carciofi con sugo di gamberi

2h

Orecchiette ai broccoli

2h 40min

Involtini di vitello

35min

Uova sode colore verde

55min

Brodo di pesce e gamberi

20min

Crostini con funghi e Fontina

35min

Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure

50min

Insalata di mare

1h 30min

Stufato di agnello

50min

Rigatoni giganti ripieni su salsa di pomodoro

1h 30min

Bruschetta (senza glutine)

3h

Polpette di pane con brodo di pollo

1h 5min