Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

2 porzioni

Ingrediënten

30 - 40 g di crescione le foglie, lavate ed asciugate
5 - 10 g di succo di limone
2 cucchiaini di sale
1 cucchiaino di pepe bianco, in polvere
50 g di olio di oliva
500 g di acqua
500 g di patate a pezzi (3-4 cm)
10 - 12 foglie di lattuga verde
500 g di spigola sviscerata e senza testa (vedere consiglio)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 32.55 g

Calorieën 1971 kJ / 471 kcal

Vetten 20.8 g

Vezels 4.9 g

Koolhydraten 38.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Meno di 400 calorie 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Bruschetta (senza glutine)

3sa

Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze

20 dk

Carpaccio di funghi e Parmigiano Reggiano

25 dk

Gulasch di agnello

1sa 10 dk

Involtini di vitello

35 dk

Uova sode colore verde

55 dk

Spezzatino di vitello in cestino di pane

6sa 30 dk

Gnocchi ripieni piccanti con salsa di pomodoro

1sa 40 dk

Insalata di mare

1sa 30 dk

Brodo di pesce e gamberi

20 dk

Rigatoni giganti ripieni su salsa di pomodoro

1sa 30 dk

Stufato di maiale con cipolle in salsa allo sherry

1sa