Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 560 g de yaourt à la grecque
- 400 g de concombre, épluché, égrainé et coupé en tronçons
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail, petite ou moyenne selon les goûts
- 2 c. à soupe de menthe poivrée, ciselée
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 44.5 kJ / 10.5 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 4.2 g
- Vetten
- 6.6 g
- Vezels
- 0.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Houmous de courgette
10min
Houmous de betterave
15min
Guacamole
5min
Houmous
10min
Guacamole
5min
Houmous de betterave
13 godz. 35 min
Tzatziki
15min
Gaspacho
12 Std.
Guacamole de petits pois
20 Min
Tzatziki comme en Grèce
40 Min
Gaspacho concombre-feta
10min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 Min