Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 560 g de yaourt à la grecque
- 400 g de concombre, épluché, égrainé et coupé en tronçons
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail, petite ou moyenne selon les goûts
- 2 c. à soupe de menthe poivrée, ciselée
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 44.5 kJ / 10.5 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 4.2 g
- Vetten
- 6.6 g
- Vezels
- 0.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Gaspacho
12 Std.
Tapenade de tomates
5 Min
Houmous de betterave
15 Min
Guacamole
5 Min
Houmous
10 Min
Guacamole
5 Min
Tzatziki
15 Min
Houmous de courgette
10 Min
Concombre tzatziki
5 Min
Tzatziki comme en Grèce
40 dk
Houmous classique ou à la betterave
10 Min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 Min