Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 180 g de lentilles vertes sèches vertes
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 40 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de vin, aromatisé à l'échalote
- 1 c. à soupe de moutarde
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 brins de persil frais, ciselés
- 5 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 150 g de saumon fumé, (4 tranches env.)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 968 kJ / 232 kcal
- Eiwitten
- 12.8 g
- Koolhydraten
- 10.5 g
- Vetten
- 14.8 g
- Vezels
- 2.5 g
Alternatieve recepten
Salade de lentilles vertes
45min
Salade de lentilles et saucisse de Morteau à la moutarde
55 Min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 Min
Salade de lentilles et cervelas
45min
Salade de lentilles aux asperges
1 Std.
Lentilles en salade
1 Std.
Salade de petit épeautre aux légumes
1 Std. 15 Min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 Min
Salade de lentilles et œuf poché
40min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 Min
Salade de lentilles beluga
35 Min