Pan plano de centeno

Pan plano de centeno

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u. 10min

8 piezas

Ingrediënten

70 g de avena
500 g de agua
20 g de levadura prensada fresca

2 cucharaditas de levadura seca instantánea, (8 g)
2 cucharadas de miel
100 g de aceite de girasol
200 g de harina de centeno
380 g de harina
1 ½ cucharadita de sal
½ cucharadita de semillas de hinojo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 8 piezas

Eiwitten 72 g

Calorieën 13904 kJ / 3320 kcal

Vetten 112 g

Vezels 40 g

Koolhydraten 488 g

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