Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de leche
- 1 cáscara de naranja, sólo la parte naranja
- 20 g de granos de cereales, (avena, trigo, salvado)
- 30 g de miel
- 120 g de yogur natural
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 294 kJ / 70 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Yogur de blueberry TM6
13h
Yogur griego natural
15 Std. 30 Min
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1 Std.
Yoghurt de vainilla
12 godz. 20 min
Yogur líquido de chocolate
Ninguna valoración
Yogur de galleta maría
12h 30 min
Yogur de frutos rojos
13 Std. 30 Min
Yogur de coco
13 Std. 30 Min
Yogur de avena y naranja
12h 30 min
Galletas integrales con miel de agave y yogur
30 Min
Barritas de cereales y miel
30 Min
Yogur de coco
Ninguna valoración