Pan multicereales

Pan multicereales

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 24u.

20 rebanadas

Ingrediënten

Hidratación de cereales

30 g de harina de maíz (polenta)
20 g de avena
10 g de salvado de trigo
60 g de agua mineral

Masa

100 g de harina integral
300 g de harina
40 g de azúcar morena
10 g de sal
30 g de levadura prensada fresca

10 g de levadura seca instantánea
30 g de arroz integral cocido
30 g de miel
120 g de leche
180 g de agua mineral a temperatura ambiente

Cobertura de semillas

1 cucharada de avena
1 cucharada de semillas de amapola
1 cucharada de semillas de girasol
1 cucharada de semillas de linaza
1 cucharada de ajonjolí

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 rebanada

Eiwitten 3.24 g

Calorieën 474 kJ / 113 kcal

Vetten 1.98 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 20.63 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PANADERÍA 60 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pan de molde sin gluten

1u. 30min

Tarta de mousse de chocolate

12u. 30min

Chapati sin gluten

30min

Yogur líquido de naranja y cereales

9u.

Bombón de vainilla y caramelo TM6

3u. 30min

Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas

20min

Pan de maíz con queso y cebolla (Sopa Paraguaya)

1u.

Pan plano de papa

12u.

Grissini de pepita de calabaza

1u.

Huevos de chocolate con dulce de leche

1u. 20min

Quiche dulce de ciruelas

3u.

Bombones rellenos de toffee

1u. 5min