![Pan integral de espinacas Pan integral de espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3E60142A-1188-42B5-AFE4-16AC7E286B82/Derivates/EA7D7F67-CB98-47F9-B9FA-5A51FC06EFA0.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca fresca
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina integral
- 70 g de harina
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de mantequilla
- Voeding
- per 1 rebanada
- Calorieën
- 274 kJ / 65 kcal
- Eiwitten
- 1.6 g
- Koolhydraten
- 8.1 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan de caja integral
1h 10min
Pan de caja integral
1h 40min
Barritas de granola
1h 10min
Soya al pastor
40 Min
Pan de garbanzo con dip de curry
50min
Galletas saladas
30 Min
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Barritas de cereal
25 Min
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2 godz. 50 min
Pan integral
3 Std.
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Pan integral de molde
3 Std.