Galletas integrales con guacamole ligero TM6

Galletas integrales con guacamole ligero TM6

4.8 6 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

50 piezas

Ingrediënten

Galletas integrales

135 g de agua
1 cdita de azúcar refinada
10 g levadura fresca en trozos
330 g de harina de trigo integral
45 g aceite de oliva extra virgen y un poco más para barnizar
1 cdita sal fina y un poco más para espolvorear

Guacamole ligero

1 aguacate sólo la pulpa (aprox. 160 g), en cubos
1 cda de jugo de limón amarillo fresco recién exprimido
1 pizca de sal fina
1 pizca de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 pieza

Natrium 58 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 171 kJ / 41 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Crema de cacahuate

10 phút

Muffins con chispas de chocolate

1h

Palomitas de pollo

25 phút

Galletas saladas de lentejas

1h 30 phút

Pan de caja integral

1h 10 phút

Paletas heladas de plátano y chocolate

12h

Omelette en un bollo

40 phút

Galletas de avena y pasas

50 phút

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

50 phút

Hot cakes

25 phút

Pan integral

3h

Galletas sin culpa

1h