Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 2 c. à soupe d'épices tandoori
- 1 ½ c. à café de sel
- 700 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 350 g de riz basmati
- 350 g de poivrons, coupés en lanières
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1106 kJ / 264 kcal
- Eiwitten
- 21.9 g
- Koolhydraten
- 35.9 g
- Vetten
- 3.4 g
- Vezels
- 1.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Enchiladas gratinées au poulet
1 Std. 45 Min
Burritos
50min
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2h 10 min
Poulet tandoori
45min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Curry de poulet express
30min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1 Std. 15 Min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1h
Couscous de poulet
40min
Mijoté de porc au paprika
40min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min