Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g sfeclă roșie, crudă, curățată, tăiată sferturi
- 100 g morcovi, tăiați bucăți
- 20 g ceapă
- 1 măr verde (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
2 - 3
fire coriandru proaspăt, doar frunzele, după gust
of 2 - 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, după gust - 2 linguri ulei de măsline extravirgin
- 10 - 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare, după gust
- 1 priză piper negru măcinat, după gust (optioneel)
- 1 priză zahăr, după gust (optioneel)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 350 kJ / 84 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Unt vegan
8h 5min
Înghețată de cafea și alune de pădure cu bezele prăjite
Geen beoordelingen
Risotto cu sparanghel și șofran
35min
Praz gratinat cu sos béchamel
1 Std. 15 Min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min
Falafel rapid
30min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Salată de crudități
10 Min