
Apparaten en accessoires
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u.
4 porties
Ingrediënten
Sardinepakketjes
-
volledige verse sardines ingewanden verwijderd (elk 70-80 g) (zie variaties)8
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
zout4 snuifjes
Sperziebonensalade
-
eieren2
-
water500 g
-
verse sperziebonen500 g
-
kerstomaten gehalveerd250 g
-
lente-uien in dunne reepjes (julienne)80 g
-
extra vergine olijfolie40 g
-
azijn15 g
-
zout2 - 3 snuifjes
Voeding per 1 portie
Calorieën
360 kcal /
1504 kJ
Eiwitten
30 g
Vetten
21 g
Koolhydraten
10 g
Vezels
3.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepten
Benelux
Benelux