Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa
- 105 g de jocoque seco
- 300 g de yoghurt natural, sin azúcar
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ½ cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para decorar
Kofta
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 155 g de cebolla blanca, en trozos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 1 ½ cdita de sal fina
- ¾ cdita de comino en polvo
- 1 cda de chile chipolte, seco molido
- ½ cdita de pimienta negra molida
-
1000
g de carne molida de cordero
of 1000 g de carne molida de res - aceite para freír, el necesario
Decoración
- 6 piezas pan pita
- 1 lechuga francesa, deshojada
- 2 jitomates guaje, rebanados
- ½ pepino, con piel y en rebanadas delgadas
- Voeding
- per 6 porciones
- Calorieën
- 12828 kJ / 3054 kcal
- Eiwitten
- 258 g
- Koolhydraten
- 330 g
- Vetten
- 96 g
- Vezels
- 30 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Poke bowl de atún spicy
30min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30min
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Crepas florentinas de pollo
1h 10 min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10 min
Nasi goreng (arroz frito)
40min
Molotes de plátano rellenos de queso
45min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14 godz.
Sticky chicken (pollo caramelizado)
1h 20 min
Tacos de lechuga Hunan
35min
Aderezo de mostaza y vinagre balsámico
5 min