Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 170 g trigo sarraceno
- 2 ovos
- 360 g bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
- 20 g sumo de limão
- 1 pitada de sal marinho
- 10 g levedura de cerveja (optioneel)
- Óleo de coco q.b. p/ fritar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 0 kJ / 151 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas de millet
30min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8 godz. 55 min
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Bolas energéticas de amendoim
1 Std.
Pequeno-almoço com compota de morangos e chia
8 Std.
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Mousse de aveia
8 Std.
Queque integral de maçã sem glúten
45 Min
Crepes de aveia
10 min
Snack sem açúcar
10 min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25 Min
Mix de farinha para doces sem glúten
10 min