Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g açúcar mascavado escuro
- 80 g geleia de marmelo
- 20 g mel
-
100
g manteiga à temperatura ambiente
of 100 g margarina vegetal - ½ limão, só o sumo
- 200 g sementes de sésamo
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 356 kJ / 85 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bebida de aveia
5min
Barritas de cereais
55min
Bebida de soja
4h 45min
Barras energéticas de frutos secos
4h
Bebida de amêndoa
8 Std. 30 Min
Barras de cereais com alperce
30min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Mousse de aveia
8h
Barras de cereais
40min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24 Std.
Panqueca de arroz no forno com morangos
35min
Crepes de aveia
10min