Apparaten en accessoires
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u. 10min
6 porcji
Ingrediënten
-
4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
400 g mięsa z łopatki jagnięcej pokrojonego na 4 cm kawałki
-
3 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
400 g marchewki pokrojonych na ok. 1,5 cm kawałki
-
250 g rzepy pokrojonej na 8 kawałków
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
900 g wody
-
300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 2 cm kawałki
-
6 pikantnych kiełbas z jagnięciny lub wołowiny (np. merguez) (optioneel)
-
400 g cukinii nieobranych, pokrojonych w 1,5 cm plastry
-
350 g kaszy kuskus
-
70 g rodzynek
-
350 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 - 2 łyżeczki pasty chili1 - 2 łyżeczki sosu harissa
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
51 g
Calorieën
3753 kJ /
900 kcal
Vetten
43 g
Vezels
11.7 g
Koolhydraten
70 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1u. 15min
Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką
2u.
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2u.
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Tagine z jagnięciną
50min
Kuskus z warzywami
35min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1u. 45min
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40min
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4u. 30min
Szybki dhansak z jagnięciny
45min
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40min
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
9u. 15min