Compatibele versies
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Udka pieczone z pomarańczami
- 6 - 8 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
- 6 ząbków czosnku
- 1 łyżka kolendry, mielonej
- 1 łyżka oregano, suszonego
- ½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 70 g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 pomarańcza, ekologiczna, pokrojona w 0,5 cm plastry
Ryż basmati z rodzynkami
- 1 łyżka migdałów, w słupkach
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 300 g ryżu basmati
- 50 g rodzynek
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 3348.1 kJ / 800.2 kcal
- Eiwitten
- 42.5 g
- Koolhydraten
- 56.9 g
- Vetten
- 44 g
- Verzadigd vet
- 11 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 1266.4 mg
Alternatieve recepten
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 Min
Kurczak po myśliwsku
50 Min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1 godz. 15 min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 Min
Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą
1h 45min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 Std.
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 Min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1 Std. 10 Min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 Std.
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Kurczak w sosie śliwkowym
1 Std.
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 Min