Compatibele versies
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Udka pieczone z pomarańczami
- 6 - 8 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
- 6 ząbków czosnku
- 1 łyżka kolendry, mielonej
- 1 łyżka oregano, suszonego
- ½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 70 g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 pomarańcza, ekologiczna, pokrojona w 0,5 cm plastry
Ryż basmati z rodzynkami
- 1 łyżka migdałów, w słupkach
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 300 g ryżu basmati
- 50 g rodzynek
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 3348.1 kJ / 800.2 kcal
- Eiwitten
- 42.5 g
- Koolhydraten
- 56.9 g
- Vetten
- 44 g
- Verzadigd vet
- 11 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 1266.4 mg
Alternatieve recepten
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 min
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1h
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1h 10min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Kurczak w winie
1 Std. 50 Min
Wołowina w piwie po flamandzku
1h 45min
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1h
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 Min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min