Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
2
łyżki wina ryżowego
of 2 łyżki sake -
2
łyżki sosu sojowego, jasnego
of 2 łyżki sosu sojowego, słodkiego ketjap manis - 2 łyżki sosu sojowego
- 2 łyżeczki oleju sezamowego
- 600 - 700 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w paski (1 x 5 cm)
- 2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 80 g migdałów, ze skórką
- 400 g wody
- 200 g różyczek brokułu
- 200 g różyczek kalafiora
- 80 g marchewki, pokrojonej w słupki
- 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
-
200
g białej kapusty, posiekanej
of 200 g kapusty pekińskiej, pokrojonej na 4 cm kawałki -
150
g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach, bez łyka, przekrojonego na pół
of 150 g zielonego groszku, mrożonego - 50 - 60 g cebuli dymki (2-3 szt.), pokrojonej na 2 cm kawałki
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2044.9 kJ / 486.9 kcal
- Eiwitten
- 29.8 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 32 g
- Vezels
- 6.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pad Thai z kurczakiem
30 min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50 Min
Ramen z klopsikami z indyka
2 godz. 25 min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1 Std.
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 min
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
1 Std.
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 min
Massaman curry z kurczakiem
1 Std. 40 Min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35 min
Kurczak w sosie satay
30 min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1 Std. 15 Min
Wołowina teriyaki z ryżem
1 Std. 50 Min