Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 - 15 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 220 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 45 g oliwy z oliwek extra virgin
- 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
- 150 g białego wytrawnego wina
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 935 kJ / 223 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 0.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Małże po marynarsku
1h 15min
Małże w mleku kokosowym i curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Krewetki w sosie maślanym
25 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min
Omułki w białym winie
35min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 λεπτ.
Ryż z owocami morza
1h 15min
Chow mein z krewetkami
1ωρ.
Krewetki Kung Pao
45min
Koktajl z krewetek
45min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Małże z pikantnym sosem
1ωρ.