Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Brochetas
- 12 solomillos de pollo (cortados en 3 trozos)
- 20 g de salsa de soja
- 60 g de caramelo líquido
- 100 g de zumo de naranja natural
- 70 g de ron
- 3 rodajas de piña fresca (cortadas en 8 trozos)
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
Cuscús
- 200 g de cuscús (de grano medio, de cocción rápida)
- 30 g de granillo de almendra tostado
- 400 g de caldo de pollo
- ½ cucharadita de sal
- 30 g de mantequilla
- 1 cucharada de menta fresca picada
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1708 kJ / 409 kcal
- Eiwitten
- 25.96 g
- Koolhydraten
- 39.2 g
- Vetten
- 16.13 g
- Vezels
- 2.29 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate
30 min
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 min
Cuscús de salmón al vapor con piña
1 godz. 45 min
Pollo con piña al curry en papillote
1 godz.
Ensalada Waldorf con pasta
30 min
Brochetas de pollo con arroz al comino y ensalada templada de verduras
2h
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 Min
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1 godz.
Wraps de pollo con piña
20 Min
Cuscús de pollo marinado y mango
30 min
Pollo con miel y lima y chutney de mango
1 Std. 15 Min
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
20 Min