Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La veille
- 400 g de bananes (4 bananes env.)
Le jour même
- 40 g de cassonade
- 90 g de lait de soja
- 1 c. à café de spiruline en poudre (voir "Conseil(s)")
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 656 kJ / 158 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 34.5 g
- Vetten
- 0.8 g
- Vezels
- 3.5 g
Alternatieve recepten
Sorbet banane et citron vert
10min
Glace chocolat-cannelle
12h
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12h
Sorbet citron vert
12h
Sorbet concombre-sirop d'érable
3h 5min
Smoothie orange coco miel
10min
Coupe glacée aux pêches et aux abricots
12h 30 min
Sorbet cerise et lait de coco
3 Std. 15 Min
Crêpes au tofu soyeux
50 dk
Crème glacée fraise-soja
4h 20min
Sorbet à la fraise
12h
Sorbet mangue-Passion
12h