Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g de noisettes émondées
- 50 g de dattes dénoyautées, coupées en morceaux
- 80 - 100 g de banane, coupée en rondelles
- 90 - 100 g d'avocat, bien mûr
- 15 g de poudre de caroube
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 246 kJ / 59 kcal
- Eiwitten
- 0.9 g
- Koolhydraten
- 4.5 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Flan miel-amande sans gluten et sans lactose
2h 15 min
Beurre de noix de coco
5min
Crème fondante aux dattes et aux noisettes
2h 15 min
Pâte à tartiner sans gluten
15min
Limonade épicée aux raisins
2h 15 min
Pâte à tartiner au pain d'épices
15min
Pain à la spiruline
2h 40min
Mayonnaise vegan
15min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25min
Chocolat chaud sans lactose
15min
Crème au chocolat sans lactose
12h
Gâteau de quinoa au chocolat
2 Std. 35 Min