Palak Paneer

Palak Paneer

4.4 46 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 porce

Ingrediënten

4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
250 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mořské soli
200 gramů rajčat na čtvrtky
1 zelená chilli paprička bez semínek
½ čajové lžičky chilli koření
½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička garam masaly
300 gramů baby špenátu čerstvého
100 gramů kokosového mléka
20 gramů čerstvého koriandru
200 - 230 gramů sýru paneer, na kostky (2-3 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 14.8 g

Calorieën 1449 kJ / 346 kcal

Vetten 26.2 g

Koolhydraten 12.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Indie 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Dal makhani

13u. 20min

Kokosový flapjack

30min

Quinoa bowl salát Green Goddess

1u.

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6u.

Eton Mess

1u.

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

1u. 30min

Ras el hanout

5min

Pâté z hub

1u. 25min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15min

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2u. 30min

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

55min

Happy veggie empanadas

1u. 10min