
Apparaten en accessoires
Palak Paneer
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
stroužky česneku4
-
čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)10 gramů
-
cibule na čtvrtky250 gramů
-
slunečnicového oleje25 gramů
-
mořské soli½ čajové lžičky
-
rajčat na čtvrtky200 gramů
-
zelená chilli paprička bez semínek1
-
chilli koření½ čajové lžičky
-
nastrouhaného muškátového oříšku½ čajové lžičky
-
mletého kmínu½ čajové lžičky
-
garam masaly1 čajová lžička
-
baby špenátu čerstvého300 gramů
-
kokosového mléka100 gramů
-
čerstvého koriandru20 gramů
-
sýru paneer, na kostky (2-3 cm)200 - 230 gramů
Voeding per 1 porci
Calorieën
346 kcal /
1449 kJ
Eiwitten
14.8 g
Vetten
26.2 g
Koolhydraten
12.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Indie
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië