
Apparaten en accessoires
Tabouleh s boby
Voorbereiding. 30min
Totaal 50min
4 porce
Ingrediënten
Tabouleh
-
cherry rajčat napůl300 gramů
-
čerstvé petržele jen lístky10 gramů
-
čerstvé máty jen lístky10 gramů
-
vody1200 gramů
-
bulguru150 gramů
-
čerstvých bobů200 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
šalotky napůl100 gramů
-
salátové okurky na kousky100 gramů
Zálivka
-
mletého černého pepře1 čajová lžička
-
stroužky česneku1 - 2
-
citrónové šťávy50 gramů
-
medu15 gramů
-
olivového oleje30 gramů
-
soli2 čajové lžičky
Voeding per 1 porci
Calorieën
271.6 kcal /
1137.2 kJ
Eiwitten
9.4 g
Vetten
8.6 g
Koolhydraten
43.7 g
Vezels
5.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Jarní menu II
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië