Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tabouleh
- 300 gramů cherry rajčat, napůl
- 10 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 10 gramů čerstvé máty, jen lístky
- 1200 gramů vody
- 150 gramů bulguru
- 200 gramů čerstvých bobů
- ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů šalotky, napůl
- 100 gramů salátové okurky, na kousky
Zálivka
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 - 2 stroužky česneku
- 50 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů medu
- 30 gramů olivového oleje
- 2 čajové lžičky soli
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1137.2 kJ / 271.6 kcal
- Eiwitten
- 9.4 g
- Koolhydraten
- 43.7 g
- Vetten
- 8.6 g
- Vezels
- 5.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1 godz. 35 min
Spanakopita (řecký špenátový koláč)
1j 30 menit
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 min
Quiche s batáty a mletým masem
1 Std. 45 Min
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25 Std. 5 Min
Zvěřinové klobásy s pistáciemi
3h 30min
Chřestovo - mrkvové kari
35 Min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Geen beoordelingen
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1h 50min
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 min
Červené rybí kari
30 min