Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
TM5 TM6

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.8 (11 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 240 gramů banánů, na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
  • 50 gramů lískových ořechů
  • 1 čajovou lžičku kakaa
  • 150 gramů mandlového mléka
  • 3 datle, bez pecky, napůl
  • 2 čajové lžičky čokoládových hoblin
  • 2 čajové lžičky sezamových semínek
  • 2 čajové lžičky kakaových bobů

Voeding
per 1 porci
Calorieën
1965 kJ / 469 kcal
Eiwitten
8 g
Koolhydraten
50 g
Vetten
23 g
Vezels
10.2 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten