Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
4.7 20 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 2u. 10min
2 porce
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
  • 50 gramů lískových ořechů
  • 1 čajovou lžičku kakaa
  • 150 gramů mandlového mléka
  • 3 datle, bez pecky napůl
  • 2 čajové lžičky čokoládových hoblin
  • 2 čajové lžičky sezamových semínek
  • 2 čajové lžičky kakaových bobů

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 8 g
Calorieën 1965 kJ / 469 kcal
Vetten 23 g
Vezels 10.2 g
Koolhydraten 50 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIE BOWL 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7(51)

1u. 10min

Jablečný crumble s ořechy

4.9(35)

25min

RAW čokoládové kuličky

5.0(20)

30min

Lilkové ragú s cizrnou

4.7(133)

45min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

4.9(25)

1u. 5min

Lososový burger

4.0(3)

25min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

4.9(22)

5min

Rajčatová omáčka s tuňákem

5.0(13)

45min

RAW medové mandlové mléko

5.0(14)

8u. 40min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

4.8(48)

20min

Pistáciové cupcaky

5.0(20)

1u. 40min

Kokosový Dhal

4.5(121)

20min