Avokádo plněné tuňákem

Avokádo plněné tuňákem

4.7 11 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 porce

Ingrediënten

  • čerstvého koriandru pouze listy
    10 gramů
  • červené cibule
    10 gramů
  • celeru
    15 gramů
  • rajčat na čtvrtky
    80 gramů
  • neochuceného oleje
    100 gramů
  • vejce
    1
  • soli
    ¼ čajové lžičky
  • chipotle chilli, konzervovaného rozmixovaného
    1 polévková lžíce
    1 polévková lžíce chilli omáčky, červené
  • limetka čerstvě vymačkaná šťáva
    1
  • tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě okapaného
    120 gramů
  • avokáda zralá a tvrdá
    2

Voeding per 1 porce

Calorieën 334 kcal / 1403 kJ
Eiwitten 9 g
Vetten 32 g
Koolhydraten 5 g
Vezels 1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...