Avokádo plněné tuňákem

Name: Avokádo plněné tuňákem
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 10 gramů čerstvého koriandru; 10 gramů červené cibule; 15 gramů celeru; 80 gramů rajčat; 100 gramů neochuceného oleje; 1 vejce; ¼ čajové lžičky soli; 1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného; 1 limetka; 120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě; 2 avokáda

4.7 (11 beoordelingen)

Gratis aanmelden

Moeilijkheidsgraad gemakkelijk

Voorbereidingstijd 5min

Totale tijd 10min

Portie 4 porce

Ingrediënten

10 gramů čerstvého koriandru, pouze listy
10 gramů červené cibule
15 gramů celeru
80 gramů rajčat, na čtvrtky
100 gramů neochuceného oleje
1 vejce
¼ čajové lžičky soli
1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného, rozmixovaného
of 1 polévková lžíce chilli omáčky, červené
1 limetka, čerstvě vymačkaná šťáva
120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě, okapaného
2 avokáda, zralá a tvrdá

Voeding: per 1 porce
Calorieën: 1403 kJ / 334 kcal
Eiwitten: 9 g
Koolhydraten: 5 g
Vetten: 32 g
Vezels: 1 g