Avokádo plněné tuňákem
TM5 TM31 TM6

Avokádo plněné tuňákem

4.7 (11 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 10 gramů čerstvého koriandru, pouze listy
  • 10 gramů červené cibule
  • 15 gramů celeru
  • 80 gramů rajčat, na čtvrtky
  • 100 gramů neochuceného oleje
  • 1 vejce
  • ¼ čajové lžičky soli
  • 1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného, rozmixovaného
    of 1 polévková lžíce chilli omáčky, červené
  • 1 limetka, čerstvě vymačkaná šťáva
  • 120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě, okapaného
  • 2 avokáda, zralá a tvrdá

Voeding
per 1 porce
Calorieën
1403 kJ / 334 kcal
Eiwitten
9 g
Koolhydraten
5 g
Vetten
32 g
Vezels
1 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten