Apparaten en accessoires
Avokádo plněné tuňákem
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 porce
Ingrediënten
-
10 gramů čerstvého koriandru pouze listy
-
10 gramů červené cibule
-
15 gramů celeru
-
80 gramů rajčat na čtvrtky
-
100 gramů neutrální olej
-
1 vejce
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 polévková lžíce chilli omáčky, červené1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného rozmixovaného
-
1 limetka čerstvě vymačkaná šťáva
-
120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě okapaného
-
2 avokáda zralá a tvrdá
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porce
Eiwitten
9 g
Calorieën
1403 kJ /
334 kcal
Vetten
32 g
Vezels
1 g
Koolhydraten
5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Letem světem s Thermomixem®
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Bílá chai horká čokoláda
20min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Kokosovo-karamelový cheesecake
3u. 30min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1u.
Toskánské crostini
30min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1u.
Salát detox
10min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2u. 30min
Smažené tvarohové nočky s marinovanými švestkami
40min