Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Proteinové kuličky s tahini
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gram syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů tahini
- strouhaný kokos, neslazený, na obalování
Proteinové kuličky s arašídovým máslem
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gramů čokoládového proteinového prášku
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů arašídového másla
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 719 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 8.1 g
- Koolhydraten
- 15.4 g
- Vetten
- 9.7 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 18.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli
1h 25 min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 Min
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20 min
Velikonoční čokoládová trifle hnízda
Ninguna valoración
Květáková rýže
10 Min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min
Tiramisu jogurt
12h
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Kozí jogurt
13h
Bengálský jogurtový dezert Bhapa doi
Ninguna valoración
Peprmintové čokoládové bonbóny - nepečené
1h 25 min