Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

4.7 19 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

220 gramů

Ingrediënten

140 gramů černých oliv, bez pecek nejlépe kalamata
10 gramů kaparů, nakládaných
3 ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
2 stroužky česneku
1 špetka chilli, drceného, sušeného
20 gramů čerstvé bazalky lístky
20 gramů čerstvé petržele
6 polévkových lžic olivového oleje (cca 60 gramů)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 220 gramů

Eiwitten 9.3 g

Calorieën 4452 kJ / 1063 kcal

Vetten 110.7 g

Vezels 0.09 g

Koolhydraten 14.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Itálie na talíři 76 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Květáková pizza s klobáskou

1u. 20min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16u.

Dýňový hummus

1u.

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1u.

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min

Korma s mořskými plody

40min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min