Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.8 61 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

6 porcí

Ingrediënten

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 15.8 g

Calorieën 930 kJ / 224 kcal

Vetten 17.4 g

Koolhydraten 0.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LOW CARB 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1 godz. 15 min

Vánoční sušenky s pistáciemi - 2020

2 godz. 20 min

Restované houby (300 gramů)

25 min

Restovaná červená paprika s cibulí

25 min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1 godz. 15 min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 godz.

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1 godz. 45 min

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1 godz. 40 min

Sushi s krabími tyčinkami

1 godz. 20 min

Medovník

25 godz. 30 min

Panna cotta s borůvkami

6 godz. 30 min

Křupavá sekaná

1 godz.